Vais mergulhar numa experiência transformadora.
Com acompanhamento direto, metodologia real e segurança garantida, vais aprender a nadar no mar com leveza, técnica sem medos e com prazer.
É o ponto de viragem para quem quer sentir-se realmente confortável nas águas abertas.
Não é uma aula genérica. É um momento de transformação com acompanhamento real, no mar, com um treinador ao teu lado.
Sessão pratica completa de 60 minutos no mar, com treinador dentro de água ou em prancha de paddle.
Trabalhamos respiração, navegação, ritmo, analise de correntes e adaptação às condições reais.
Ideal para triatletas, nadadores ou curiosos que queiram experimentar águas abertas com segurança.
Praias de Oeiras ou zona Oeste.
Desde 60€ podes levar ate + 4 amigos(+5€pax), mas a sessão é personalizada para ti (15% de desconto para atletas Apulso).
Inclui uma sessão online de avaliação, 90 minutos de prática com acompanhamento técnico na estrada ou trilhos, seguro de responsabilidade civil, snack após a atividade, apoio técnico ao longo do percurso, registo em vídeo ou foto, e validade de 6 meses com horário e local flexíveis.
Reserva aqui a tua sessãoTreinos contínuos, planeados à tua medida para evolução consistente e real, não é um plano de treino!
- Reunião online inicial gratuita.
- 10 sessões progressivas desenhadas e 100% personalizadas Acompanhamento técnico e ajustes contínuos.
- Relatórios de feedback final.
499€ (15% de desconto para atletas Apulso)
Para quem quer evoluir com treinos 100% personalizados.
Cada sessão é desenhada à tua medida para te sentires melhor e mais confiante, com acompanhamento presencial em todas as sessões.
