Vais mergulhar numa experiência transformadora.
Com acompanhamento direto, metodologia real e segurança garantida, vais aprender a nadar no mar com leveza, técnica sem medos e com prazer.
É o ponto de viragem para quem quer sentir-se realmente confortável nas águas abertas.
Não é uma aula genérica. É um momento de transformação com acompanhamento real, no mar, com um treinador ao teu lado.
Sessão pratica completa de 60 minutos no mar, com treinador dentro de água ou em prancha de paddle.
Trabalhamos respiração, navegação, ritmo, analise de correntes e adaptação às condições reais.
Ideal para triatletas, nadadores ou curiosos que queiram experimentar águas abertas com segurança.
Praias de Oeiras ou zona Oeste.
Desde 60€ podes levar ate + 4 amigos(+5€pax), mas a sessão é personalizada para ti (15% de desconto para atletas Apulso).
Inclui uma sessão online prévia (reserva sem custos) onde tiramos as tuas dúvidas, conhecemos o teu percurso e definimos os objetivos da sessão. Depois, realizamos um treino de 60 minutos no mar com acompanhamento técnico, com treinador dentro de água ou em prancha de paddle. Trabalhamos respiração, navegação, segurança e fluidez. Inclui seguro de acidentes pessoais, snack, possibilidade de registo audiovisual e validade de 6 meses com local e horário flexíveis.
Reserva aqui a tua sessãoTreinos contínuos, planeados à tua medida para evolução consistente e real, não é um plano de treino!
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